Estamos en plena semana de exámenes y os dejo algunas recomendaciones. Espero que os sean de utilidad

• Estudia anterioridad.
• Revisa la planificación de la semana para organizar tu trabajo
• Haz tu propio plan de estudio en función de tus necesidades
• Sigue una buena alimentación. Es muy importante la hidratación. Bebe mucha agua.
• Duerme bien. Intenta tener una rutina de sueño regular.
• Realiza pequeños descansos entre las sesiones de estudio. Técnica del «pomodoro»
• Busca un buen ambiente para estudiar, sobre todo si tienes que memorizar.
• Aléjate de las redes sociales, puedes sobrevivir algunas semanas sin ellas.
• Dedica más tiempo a aquellas asignaturas que más te cuestan